产后两个半月能跳绳减肥吗(产后四十天可以跳绳减肥吗？)

生完孩子两个月可以跑步??，跳绳吗？

产后一年内不建议运动。

跳绳，跑步，仰卧起坐，举哑铃，扔绳子等等。

我也在网上查了相关资料，一般不推荐。

运动 跳绳 绳子 相关

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