扭伤手腕可以带护腕吗(中医手腕筋扭伤怎么办？)

中医手腕筋扭伤怎么办？

手腕最大的特点就是受伤后会疼，休息时会好，用力后疼痛明显。解决办法就是带护腕，就是打球时用的护腕而已。手腕扭伤的恢复时间为3-6周。唐 期间不要用力过猛，后期逐渐增加活动。

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