怎样提高网球发球的准确性 网球发球学练方法？

网球发球学练方法？

1.平发球

平发球是一种以速度为基础的发球方法，多用于第一次发球。平发球直接从后方打，所以球速快，旋转少，但控制难度大，最适合身材高大，臂力强的球员。发球时，拍面与球的接触面垂直，球直接抛过头顶，双腿伸直，手抬起的位置为击球点。球要向前抛，略偏前肩右侧，抛臂完全伸直时放球为宜。击球点、右肩、左脚都在一条直线上，应该垂直于底线。

2.侧旋发球

使用侧旋发球时，击球的飞行路径是侧旋，落地后会弹向侧面，通常用于双打战术。在侧旋发球中，球拍和球之间的接触大约是2度或3度。;从球的右上角开始计时，向右下侧劈，使球向侧面旋转。由于侧旋的原因，球落地时弹起较低，会向左跳开，增加了回球的难度。

3、上旋球

旋转发球是指当球拍接触球时，球拍从七o 时钟指向一点。;钟(右手拍柄)，让球向上旋转。落地的时候会突然弹起很高，偏向一边，很难接住球，这是非常有效的二次发球。

球拍 击球 难度 向侧面

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