橱窗分析法怎么测评(用橱窗分析法分析自己？)
用橱窗分析法分析自己？所谓的窗口分析法，就是借助直角坐标的不同象限来表示人的不同部位的分析方法。它需要别人 以知识或无知为横坐标，以自己的知识或无知为纵坐标。窗口分析法也是自我认知的常用方法。
窗口分析法是心理学家把他们对个体的理解比作一扇窗户，窗户由四个 "我 ":开我，私我，潜我，背我。在自我分析中，重要的是理解 "潜在的自我与自我和 "找回自我 "。
你知道的和别人知道的那部分，特点是个体暴露，没有什么好隐瞒的。如身高、年龄、学历、婚姻状况等。
你知道什么，别人不知道什么。;t know的特点是属于个人私人秘密，不被泄露。比如自私、嫉妒等你平时没有的缺点 t不想透露，以及你心中不敢告诉别人的愿望、野心、优点。我们可以通过写自传或日记来了解自己，了解自己的成长经历和自我规划。
你不知道的部分。;我不知道，别人不知道。;t know的特点是发展潜力大，但通常别人和自己都不容易发现。我们可以发现我们通常没有的潜力。;t通过人才测评注意不到，也可以尝试在学习生活的过程中发现自己的潜力。
你不知道的事。;你不知道，别人知道的就是你能知道的。;I don’我看不见，但别人看得很清楚。我们可以和家人朋友沟通，借助录音录像设备，尽可能开诚布公，纠正别人提出的意见，如果不是就鼓励。
橱窗分析法包含？一号窗口。你自己知道的和别人知道的叫做 "让我公开 "，属于个人表现出来的部分，没什么好隐瞒的。
二号窗口。你自己知道而别人不知道的部分。;不知道叫做 "私人自我 "，属于个人的私人秘密部分。
三号窗口。我不知道的部分。;我不知道，别人不知道。;我不知道，叫做 "潜在的自我与自我，是有待开发的部分。
窗口4，因为你不 不知道别人知道什么，这叫做 "支持我就像一个人 s回来了，你可以 你自己看不到，但别人看得很清楚。
通过四个窗口可以知道，需要加强的是窗口3和窗口4。3号窗口是 "潜在的自我与自我。4号窗口是 "支持我 "。
如果你真诚地向别人请教。;观点和意见，不难理解 "支持我。我们可以和家人、朋友、同事等交流。，而我们可以在录音录像设备的帮助下尽可能的公开。要做到这一点，我们需要一个开放的心态，我们才能真正正确的对待它。有什么就要纠正，不然别人就不说实话了。[2]
对于窗口3，我们可以通过写自传或24小时日记来了解自己。写自传，可以了解自己的成长经历，自我规划等。，而24小时日记则比较了我们工作日和非工作日的经历。，还可以了解一些边信息。职场新人需要注意这一点。虽然我们还年轻，还不成熟。;不需要任何自传，这是了解我们自己的好方法。
橱窗分析法包含？所谓的窗口分析法，就是用直角坐标的不同象限来表示人的不同部位的分析方法。它需要别人知道或不知道的东西。;横坐标是他们知道或不知道的。;我不知道纵坐标是多少。窗口分析也是自我认知的常用方法。
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