为什么运动员的心率慢(为什么经常锻炼的人心跳慢？)

心率慢有两个原因:

1.天生的

遗传:有些人天生心跳缓慢。比如顶级马拉松运动员的VT1会变，普通运动员的VT1会延迟。

2、后天

训练有素的运动员，由于长期训练，心肌肥大。心脏舒张期延长，血液供应增加。泵足了血，吸足了氧，心跳自然就慢了。

为了身体健康，建议平时进行一些心肺训练。

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