游泳抱水能有什么作用 游泳抱水原理？
蛙泳划手抱水的作用？
抱水是加速前进，快速完成换气的必要动作。在比赛或高速蛙泳中，会有抱水的动作。抱水的作用是使上半身快速冲出水面，可以加快完成换气，加速前进。
捧水是体力消耗。长距离蛙泳或者休闲蛙泳，需要的不是快速进步，而是长续航，所以不需要这种加速动作。通常情况下，如果双臂动作标准，只要抓水拉水就能让上半身浮起，从而完成换气。
蛙泳划手抱水的作用？
蛙泳是我们初学游泳时的选择之一。It 学蛙泳很容易，但是很难。;学蛙泳更难。一些游泳者发现这个 "困难 "因为很难提速。
在抱水和捏肘时缺乏协调和力量是蛙泳不能 不要加速。动作不协调可以通过双腿单手等节奏练习来改善，但是抱水捏肘的力量不足，需要水陆训练来加强。
游泳抱水原理？ ;游泳的持水原理其实就是借助水前进。弯曲手臂可以让你更好的向前移动，但是如果手臂是直的，效率其实很低。屈臂和将身体向前拉向地面都是在利用一定的媒介使身体向前运动，游泳中的高肘抱水就是利用 "水和饮料来对你的身体产生驱动力，推动你的身体在水中运动。
游泳抱水原理？抱水就是把手臂移动到能获得最大阻力和推进力的位置。在这个姿势下，他必须使手臂和手掌垂直面向水面，因为此时他能以最大的效率将水推向后方，并使躯干向前移动。
自由泳抱水的目的？
抱水的目的是减少水的阻力和身体对水的沉重压力，有利于保持平衡，为后续划水做准备。
就像蹲是为了跳得更高，抱水效果不好，划水效果当然差。
另外，在划水时要用手肘高托水，减少手臂的压力，这样也能增加划水效果。
握水非常重要，因为正确的握水动作是为下一次划水做准备。这是划臂进入最有力阶段的转折点，可以产生良好的推进力。It 重要的是要记住，你应该保持肘部抬高。对大多数人来说，高肘一开始有点不自然。
正因为如此，你需要花更多的时间来完全重塑你的手臂划水。以下面的训练为起点重塑手臂划水，会帮助你找到在水中使用高肘技术的感觉。
蛙泳为什么要抱水？
吸了一口气，持续了很长时间。抱水是加速前进，快速完成换气的必要动作。在比赛或高速蛙泳中，会有抱水的动作。抱水的作用是使上半身快速冲出水面，可以加快完成，加速前进。
捧水是体力消耗。需要长距离蛙泳还是休闲蛙泳？It s进步快，续航时间不长，所以不需要这个加速。通常情况下，如果双臂动作标准，只要抓水拉水就能让上半身浮起，从而完成换气。我不 我不知道我是否说清楚了。
蛙泳为什么要抱水？
蛙泳持水是为了获得更大的游泳力量。蛙泳的主要游泳力量来自于踢腿，但划手也提供了20%的游泳力量。为了游得快，每个细节都要按照动作标准来练。划船时，双手宽度略宽于肩，不要太宽，这样不仅费力而且不能最大限度地获得力量。划到腋下时，可以快速夹住手臂。
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