黑米八宝粥里面有什么(五常黑米怎么做八宝粥？)

五常黑米怎么做八宝粥？

五常黑米八宝粥的配料

家里煮黑米八宝粥，需要准备黑米、莲子、核桃仁等食材，以及芡实、薏米、百合、红枣、花生等一些食材，少量冰糖调味。

五常黑米八宝粥的具体做法

1.煮黑米八宝粥前，核桃仁要加工成丁，红枣去核后洗净。

2.提前将百合料、花生、薏米、莲子洗净，用清水浸泡，软烂后煮粥。

3.将黑米用清水洗净，放入锅中加适量清水煮开，然后将准备好的其他食材一起放入锅中，大火煮开，小火慢炖。

4.在熬制的过程中，需要用勺子多次搅拌，否则会粘锅，影响黑米八宝粥的口感。

5.大概两个小时后，锅里的黑米八宝粥就可以煮了。这时候可以把冰糖放入锅中，冰糖融化后就可以关火了。炖十五分钟后，自制的黑米八宝粥就可以拿出来装碗吃了。

五常黑米怎么做八宝粥？

1 .原料准备。

2.把原料洗干净。

3.将洗净的原料放入电压力锅。

4.加入适量的水煮(不 不要放太多的水，黑米和糯米煮的时候还很小，它们不会。;不要像水稻一样开花。

5.放在电压力锅里压10分钟，或者吃的时候加点冰糖。

五常黑米怎么做八宝粥？

五常黑米最好先浸泡，再加入其他配料熬制八宝粥。

银鹭黑米八宝粥的配料？

银鹭八宝粥用料丰富，有粳米、糯米、黑糯米。都昌银鹭八宝粥的米，其余都是豆类。银鹭八宝粥的其他材料还有绿豆、红豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松子、山药、百合。

黑五类八宝粥配方？

材料

黑豆克

适量的黑米

黑芝麻适量

木耳适量

六七个黑枣

黑五类能量粥的步骤

第一步

黑豆黑米泡五小时，黑木耳泡发切丝。

第二步

放在电饭锅里把粥煮两个小时，或者把除了黑木耳以外的其他食材放在砂锅里煮一个小时，然后加入黑木耳，再煮半个小时，直到粘稠为止。不管加不加糖，我都是按原味做的。

第三步

深夜，给还在电脑前工作的家人送上一碗暖暖的能量粥，暖暖的心，暖暖的胃。

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