打羽毛球400字日记怎么写 作文打羽毛球四百字？

作文打羽毛球四百字？

今天下午，我无事可做，所以我对我的父亲说爸爸，让我们 l

一篇关于打羽毛球遇见美丽的天空的日记？

今天，我和哥哥去打羽毛球了。我抬头看见了天空。真的很漂亮，让我觉得天空好蓝。而天上飘着的O朵白云也像小杨一样温柔，让我真的沉浸其中。但是我的兄弟 s的反击让我输了，我真的很生气。但是当我看到每一片天空的时候，我的心情突然变好了。这是天空给我的美好心情！

一篇关于打羽毛球遇见美丽的天空的日记？

在假期里，我参加了羽毛球专业训练，并爱上了这项运动。

因为平日里经常和妈妈在小区打羽毛球，所以我觉得打好羽毛球并不难。没想到第一堂训练课教练就给我吓了一跳。热身运动开始后，教练让我们绕场地跑三圈，然后平行跑，侧身跑，腿抬高...几圈下来，我们都气喘吁吁，汗流浃背，有些球员甚至坐在地上，没有 我不想起床。看到我们的狼狈，教练语重心长地说:打球不仅要有好的技术，还要有耐力、体力和意志力！通过反复训练，我逐渐了解了教练 it’这是好意。

做完热身运动，掌握了正确的握球姿势后，我们开始练球。起初，顽皮的羽毛球似乎在和我捉迷藏，要么 "迷失 "or "飞走了 "，而落点从来不在拍子上。经过一番苦练，终于可以跳到一百多了！然后，教练教我们打羽毛球的基本知识四步摇摆 "动作:出发、挥杆、击球、回球。这些动作看似简单，但要做对并不容易。起跑时重心要调整，挥杆要抓住高点，击球要准确有力，回球要快速敏捷。

每节课，我们都要反复练习这些枯燥的动作。什么时候才能真正在线玩？休息时，教练似乎看出了我们的心思，耐心地教我们: "只有通过练习基本功，我们才能上一层楼。 "听了教练的话。;的话，我可以 我不禁想起了达芬奇画鸡蛋的故事。正是通过反复的蛋彩画练习，达芬奇巩固了自己的基本功，最终取得了成功！明白了这个道理，枯燥的训练也变得轻松起来。经过一个假期的刻苦训练，我学会了吊球、杀球、高球等技术动作，可以和对手打几十个回合。

这个夏天，运动员在上为国争光，我也在球场上找到了运动的快乐！

教练 羽毛球 动作 技术 基本功

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。