跑步跑不了多久好像左边肾疼(跑步肾疼是怎么回事？)

跑步肾疼是怎么回事？

;跑步时肾脏疼痛是:首先是肾下垂，这种情况在身材苗条的患者中非常常见，他们在发育过程中由于身体结构过长，肾功能出现了一定程度的下降。肾结石肾结石可因剧烈运动时结石与肾盂粘膜壁摩擦，引起局部疼痛。剧烈疼痛可能伴有肉眼血尿或腹痛。

当我们做一项从未做过的运动，或一项我们从未做过的运动时。;t做久了，我们的身体会有各种不适和酸痛，这是正常的，也是不正常的。

身体对不熟悉的运动感到不适，导致肌腱或肌筋膜发炎，酸痛，这是正常的，一般两三天就会自愈。

不正常的是运动时由于方法不对或强度过大，导致软组织受损，产生疼痛。这种情况是不会自愈的，而且随着时间的推移，疼痛会越来越厉害。立即去看医生。

至于你提到的肾疼，我不知道。;我不知道是跑步时扭伤了腰导致的腰疼还是真正的腰疼。肾疼或者腰痛的原因有很多。你首先要弄清楚哪里疼，这两天除了跑步还做了什么，跑步是不是疼痛的主要原因。你可以自己回忆一下。如果是因为过度劳累，运动不适，可以好好休息几天。不过，我建议你去医院做个检查，比较安全。

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