健身教练带康复好吗 康复私教挣钱吗？

健身房康复训练用处有那么大吗？

如果有专业的教练指导，是很有用的。康复训练和平时体育锻炼有很大区别，尤其是强度和。最好有人指导你。否则容易影响康复，甚至造成二次伤害。如果没有专门的指导，去健身房康复是没有意义的。个人观点和专业指导最重要。

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