戴了护踝还能不能穿袜子(护踝和袜子哪个先穿？)

不懂就问，你们穿护踝是先穿护踝还是先穿袜子？

，如果你脚踝受伤或者还没有完全康复，你 我最好拿着它。

当我们通常打球时，唐 我们不喜欢把鞋带系得紧紧的吗？就是让鞋子更显裹脚。但有时我仍然觉得鞋子不适合。;我没有保护好我的脚。

可以穿厚的防滑篮球袜，真的很好用。脚垫穿久了有时候会不舒服，袜子基本不会。

如果玩高强度的游戏，还可以裹一点护脚带，就是用篮球袜的护脚带和护踝来绑鞋带，达到一种近乎完美的裹脚程度。这可能会让你觉得有点不灵活，但是保护会过去的。

如果你想保护你的脚踝，我建议你带着它，如果你不 不能100%恢复。或者有严重的旧伤。篮球袜推荐给所有球员。

当然，它 只是如果你认为它 这是必要的，它可以提供最大限度的保护。It 如果你随便扔一个篮子，真的没必要穿这么多护具。

先穿护踝还是先穿袜子？

:根据你的情况，什么 你的问题是什么？如果它 美国体育保护，it 建议先穿袜子。如果它 的损伤恢复，根据脚踝保护的材料，如果它 s针织的，可以贴身。如果它 s橡胶，如mcdavid 195R，it s建议穿袜子再穿，会有点影响血液循环。你可以问医生。

护踝和袜子哪个先穿？

首先取决于你的情况。如果走路的时候脚踝疼，建议你先戴脚垫，再穿袜子。因为可以紧贴脚踝，可以起到保护作用。

如果你要去做运动，那就先穿袜子，再穿脚踝，这样可以防滑，穿在运动鞋下面不动。所以根据不同情况怎么穿，因人而异。总之能起到保护作用，只要是好的。

护踝和袜子哪个先穿？

护踝只能起到保护脚踝的作用，因为要直接贴着皮肤穿。当然，这取决于每个人。;的习惯。医生一般要求先有脚垫再有袜子。这样既美观又方便脱袜子。护踝起到保护脚踝和脚踝的作用。怎么穿看个人习惯。脚踝有胖瘦之分，买的脚踝也有大小之分。

护踝和袜子哪个先穿？

先穿前者，方便轻松，再穿袜子，很舒服。

护踝和护膝可以一起戴吗？

当然可以。

护踝一般可以贴身佩戴，穿在袜子里面还是外面没有特别的讲究，看个人舒适度。主要是护具要戴在关节上才感觉紧。踝带由泡沫橡胶制成，表面的复合针织物由化纤制成。相比针织和弹力绷带，整体材料的透气性更差，运动时一般容易出汗，尤其是在炎热的天气。所以，如果贴身穿着感觉不舒服，可以选择用棉袜覆盖，帮助吸汗。

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