孕晚期喝纯牛奶会胖吗(孕妇长期喝牛奶的话,会发胖吗?)
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时间:2023-02-17 13:45:25
作者:采采
孕妇长期喝牛奶的话,会发胖吗?
长期喝牛奶的孕妇一般不喝牛奶。;不要变胖。孕妇每天可以喝200-400毫升的牛奶。牛奶中的主要营养成分是蛋白质,通常不会导致体重增加,所以他们可以放心地喝牛奶。怀孕后,如果平时营养吃多了,活动少了,就有可能长胖。怀孕后体重适当增加并不罕见。
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