什么人适合游蝶泳(几岁的人适合学蝶泳？)
几岁的人适合学蝶泳？蝶泳适合6-8岁左右的孩子，因为蝶泳比其他类型的游泳需要更多的力量和动作，所以孩子最好大一点。在6岁的时候，孩子 s的理解能力和身体发育还是比较完善的，不仅能听懂教练说的话，还能完成蝶泳的一些力量动作，比较适合开始练习游泳。
当然，每个孩子 的身体发育是不同的。如果自身发展早，也可以适当提前蝶泳学习时间。如果身体素质一般，可以先训练憋气、蛙泳等相对简单的项目，等年纪大了再更高效地学习蝶泳，掌握相关的重点。
几岁的人适合学蝶泳？
学蝶泳和年龄关系不大。蝶泳主要要求核心力量强，身体协调性好。臂、臀、腿的协调性直接影响蝶泳的效率和质量。而且正确的姿势不仅可以提高速度，还可以避免一些伤害。协调性差或盲目用力容易造成伤害。
所以练蝶泳，下水前要先练核心肌群、腿部和背部的力量，还要练肩、腰、腿的柔韧性和延展性。尽量避免受伤。
几岁的人适合学蝶泳？
游泳学蝶泳需要很强的身体条件。最起码腹肌比较好，年纪轻轻也不是不能学，但是游泳不一定达标。蝶泳不规则肯定会影响速度。腹肌好，上身能探出水面，腿脚能打水，力量大。有些人为了游得快，看似蝶泳，其实动作不对，所以可以 不要游得太快。
几岁的人适合学蝶泳？
几岁的人适合学倪勇，有钱的孩子应该适合学蝶泳，3到5岁到7到8岁。什么体型适合游蝶泳？
各种体型都适合，腰腹力量较好，但最佳身高男性190，女性175。
学习蝶泳，首先要在陆地上练习腰腹力量。训练主要包括仰卧起坐和抬腿，每天做5组，半小时；入水时伸直小腿，让腰腹带动大腿，大腿带动小腿，这样才能游得好。蝶泳在水中像海豚一样起伏，是胸、腰、臀、腿共同作用的结果。要学好蝶泳，首先要找到自己身体在水中的波浪感。导致身体波动。个人的体波练习必须安排在蝶泳腿的前面，否则你的蝶泳腿会和你的身体脱节，找不到合适的节奏和感觉。
什么体型适合游蝶泳？
任何体型都可以，当然，好的腰腹会游得更好！！！！
蝶泳三大流派？
蝶泳三派:1.手臂流派:代表-《成就冠军游泳---青少年蝶泳》。
学校讲了一些基础之后，就从手开始，一直到一个完整的有节奏的蝶泳。
【适合人群】:15-30岁的年轻人；
2.代表-《全浸蝶蛙》和《和肖恩学蝶泳》。
这种类型从蝶泳的波浪开始，逐渐增加踢腿、手臂和呼吸，直到蝶泳完成。
【适合人群】:40岁以上人群；《全浸》适合完全沉浸其中的爱好者，《肖恩》适合中老年人的休闲蝴蝶。
目前的学习者，梦工厂的沈师兄，是的粉丝。
3.踢流派:代表-澳大利亚《游泳在21世纪》蝴蝶。
这个流派从蝶泳的腿开始，一开始是跳水，后仰，用脚蹼踢腿。然后还有 "鱼雷 "和 "海豚 "踢腿练习。
然后就是独臂蝶泳和2 ^ 2 ^ 2的训练。
【适合人群】:狂热的梁祝爱好者，喜欢自虐，追求速度流派。
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