乒乓球横排反手如何拉球 乒乓球横拍反手拉球要领？

怎么横拍反手拉球？

1.横着吃球。在触球的瞬间，拍面要水平移动，这样来球在离板前会向拍头方向移动。引拍时，拍头向左，略向下，拍面面向正前方，或略向左，垂直略前倾(如果感觉不好，拍面不要太前倾)。当你感觉到球已经移动到拍头的时候(过程很短，需要感觉球)，再去进攻或者拉球。

2.侧向力从左(下)到右(上)。肘部用力。如果你不 击球时不要在同一个地方移动，肘部可以保持稳定在同一个地方或向右移动，你可以 不要把手肘向前推。

3.手腕动作手腕没有向前向上右转，而是直接掉出，回的球在右侧旋转(向上)。拉球时手腕向右转，回球向左(上)或向上。其中横着吃球是最关键的。 amp的球感使来球在落板前向拍头方向移动需要从大量的笔画中感受到；二是侧力，手肘不要向前送。

乒乓球横拍反手拉球要领？

罐头公司。;t像反手击球一样用反手击球直接打反手击球。而是他的手腕要收回，然后球拍要对着来球，要找到击球点。他的手腕要像鞭子一样向外旋转击球，同时腰部要转动发力压住球。放松你的肩膀和大臂，避免肩膀朝上击球，因为这样会影响你的身体。;就像用你的前臂把球向前推，所以没有鞭打的感觉。鞭状力可以表现出很好的效果，比如更容易拉弧圈球。练习的时候尽量从上旋开始练习，然后慢慢练习下旋球。这种力量在捡球练习中也比较稳定，不容易出错。

横板反手拉球的正确手法？

反手球(包括上旋和弱下旋带一点弧线)，反手只会拨或者加强球(就是打，没有明显的摩擦吃和求)，can t拉，可以 t在球桌上找不到机会球，而被弹起或拉出一半的球可以 不要被拉起来吊死。现在试着通过扭转下旋和弱下旋来解决问题(也就是多用手腕，也许不用扭转)。

如何使用乒乓球横板反手拉球动作技术？

反手进攻:(1)击球前:(1)选位:右脚微前，几乎开平站，身体距离球台约60cm；(2)球拍:手臂自然弯曲向内旋转使拍面后仰，腰部向左旋转，上臂和肘关节紧贴身体，前臂下沉，手腕屈曲内收，球拍引向身体左下侧；(3)接球:腰部和臀部向右移动，手臂向前接球。

(2)击球时:当来球跃至高点，初始下落时，腰臀向右旋转，上臂面向前，肘关节内收，前臂加速至右上方，手腕外伸外旋，稍后拍面后倾击球的中上部。(1)击球后:手臂继续向右、前、下摆动，迅速回到击球前的准备姿势。(2)整个手臂是主要发力部位，腰臀配合。在运动过程中，身体重心从左脚移向右脚，或者双脚同时移动。

特点:站远一点，动作小，线条灵活，力度轻，可以作为一种过渡技术，在反击下旋时创造出一个扣杀的片段，是对付下旋的有效方法。掌握反手拉可以减少侧拉，避免正手空间过大。横拍中所有反手攻击的基本动作和直拍基本相同。区别在于:因为是横握，所以只需要调整球拍的前倾，手腕比直拍反手进攻灵活，活动范围更大，摆臂比直拍更方便。击球时，拍头微微上翘，是正确握拍后自然形成的正常现象，不是错误动作。

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