led灯几瓦看书合适 led7w的台灯够看书吗？

可以直接用6瓦到7瓦的l

多少瓦的灯适合学习？

众所周知，太强的光线会让人感到刺眼不舒服，容易损伤眼睛；太弱的光线会迫使人 的眼部肌肉收缩太多，他们可以 我读不清楚。只要时间稍微长一点，他们就会觉得累。可见，晚自习时如果光线强度不合适，对眼睛是有害的。

经过研究，人们提出晚上看普通书要用40瓦的灯泡，看外文资料要用60瓦的灯泡。当然房间有大有小，学习时间有长有短，不能一概而论，但是这些数字可以给你提供一个大概的范围。总之眼睛舒服。

另外，如果有条件使用有盖台灯，可以选择25瓦的灯泡。台灯要放在身前或左侧，避免被身体或手臂遮挡。同时也要注意学习姿势。无论读书还是写字，眼睛与书本或信纸的距离应保持在一英尺左右。

多少瓦的灯适合学习？

1.LED台灯是以LED(发光二极管)为光源的台灯。LED是一种固体半导体器件，可以直接将电转化为光。是继白炽灯、荧光灯之后的第三代照明技术，具有节能、环保、安全、可靠的特点。固态光源是未来十年极具潜力替代传统照明电器的新型光源，代表着照明技术的未来。

2.家庭阅读和写作作业的视觉照明环境非常重要。在家看书写作业，最重要的是学习视觉灯光环境，具体来说就是学习台灯的好坏。市面上的学习台灯种类繁多，有护眼灯、节能灯、白炽灯、LED灯等。判断书房台灯的好坏，如果光色偏白刺眼，或者光色暗淡，照明不规范，就不适合作为家庭书房光源，因为那样会对你视力的发育产生不好的影响。

3.如果您想将LED灯用作学习台灯，可以参考以下内容:

(1)国家认证要求:学习台灯必须通过国家强制3C认证，并在有效期内；

(2)采用暖白光光源:色温为3200-3400K K，从视觉生理角度来说，暖白光光源最符合人的视觉生理需求；

(3)直观台灯:光线不宜直射或折射眼睛，严格消除眩光。简单测试方法如下:当眼睛高度距读写桌面400mm，距台灯光源中心水平距离600mm时，应看不到灯罩内的直射光或折射光；

(4)台灯照度的检测:光源中心距读写桌高度400mm处的照度为750-1000 Lx，为最佳视觉光环境；

(5)清晰度和色彩还原度的简单测试:将手掌向上，放在灯下30cm处。如果手掌纹路清晰，掌面手指红润，说明灯光颜色清晰，色彩还原性好；反之，如果是模糊、暗黄或灰色，则台灯的光线较差。显色指数Ra在90以上的台灯清晰度远高于市面上显色指数Ra在95%以上的普通台灯。

(6)书房台灯要有一定的高度。此时光照面积大，照度均匀，离桌面40厘米处照度不应小于750 Lx；台灯支架也要有一定的长度，方便伸缩。适合电脑操作，画书法，学弹钢琴。

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