膝关节疼能跑步锻炼吗 膝盖疼能不能继续跑步？

你好，膝关节炎常见于中老年人，运动员，运动过度，外伤，退行性变。不建议多做膝关节屈伸运动，如跑、跳、蹲等。平时多注意保暖防止感冒，注意休息。可以按摩，烫伤，口服氨基葡萄糖，促进恢复。

退行性 运动 屈伸 膝关节 外伤

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