长期跑步会造成心跳过慢吗 长期跑步会不会让心跳变慢的？

长期跑步会不会让心跳变慢的？

可以，因为长期跑步的心肌比普通人强，每一拍可以泵出更多的血液，每分钟需要的心跳次数更少。它表明运动员 s安静心率比普通人慢。一般来说，心率在55/分左右，一般人在70-90/分左右。我经常慢跑。当我的心率在休息时，我的心率是54/分钟，而我的同事 s是72/分钟。同龄。希望这个解释能回答你的问题。

首先我觉得应该说心跳或者心率更准确。成人和成人的心率的心率约为每分钟80次，但在60 ~ 100次之间是正常的。经常锻炼的人心跳比一般人慢，比如运动员、健身教练。

经常运动的人每次提供的血液比一般人多一点，所以心跳比一般人慢一点，这就是原因。经常锻炼的话心率会慢一些，应该算是健康的，但也可能有其他情况，比如窦性心动过缓，分为病理性和生理性两种。生理性窦性心动过缓属于正常现象，一般心率和脉搏为50 ~ 60次/分。

希望我的回答能对你有用！

心率 心跳 一般人 血液 生理性窦性

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