篮球被压变形了怎么办(篮球变形怎么办？)

篮球变形怎么办？

我没有。;刚开始玩的时候不会保护自己。

当接球的时候，手不会。;不懂得缓冲，结果手指变粗，指尖变大，关节变形；

我的脚没有。;投篮的时候不知道怎么缓冲，结果一天都扭伤了脚踝，脚踝变大了。

回来打球打多了。看来你会保护自己。

劳损日积月累，导致膝盖积水、腰酸背痛；

长时间穿球鞋，各种急停，脚趾变形。

总而言之，这些问题都给我以后带来了很多麻烦，但其实都是可以避免的。

学习打球前先学习相关防护知识，先学好常识；

赛前热身，赛后拉伸，不仅可以减少受伤的可能性，还可以延长你的篮球生涯。

这都是一点点经验，也算是一个教训。这些事情看起来很简单，但真正做到还是很难的。

篮球变形怎么办？

我的球被一个胖子坐变形了。现在已经基本修好了。这个过程就是通货紧缩。放飞气球后，还是圆的。唐 不要放气。我不得不把它搁置两天。除了揉捏和练习接球，我无事可做。两天后，我看着它，它仍然有点不圆。然后我放气，重复之前的过程。两天后，我给它充气。球可以 看不出变形，基本恢复。

篮球轻微变形怎麼办？

变形估计被蹂躏过，内胆损坏。唐 不要踢它，如果它 没关系。坐上去。如果它 s变形了，

篮球 接球 过程 脚踝

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