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马拉松11公里跑多久(马拉松11公里标准时间?)

浏览量:1783 时间:2023-02-15 10:38:04 作者:采采

马拉松11公里跑多久(马拉松11公里标准时间?)

马拉松11公里标准时间?

11公里目前没有,但是有10公里,可以作为参考。

根据国家田径训练标准(业余)男子 的长跑标准(10公里)以下进行评价:44分钟(一级)50分钟(二级)56分钟(三级)30-44岁50分钟(一级)56分钟(二级)63分钟(三级)45-59岁56分钟(三级)

马拉松11公里标准时间?

马拉松不是11公里,只有全马、半马、10公里和5公里。

标准 时间 马拉松 男子 的长跑 评价

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