山地车脚踏板怎么踩(山地车骑行脚掌与脚踏位置？)

山地车骑行脚掌与脚踏位置？

山地车骑行合理的踩踏位置要用前脚掌接触踏板，踝关节和脚跟要随着车辆的控制上下左右移动。这种控制更适合发力，控制车的重心，更稳！而且前脚掌也可以均匀接触踏板，提供更大的抓地力(就像跑步一样，前脚掌一般是在刮地，可以产生更大的抓地力)。

注意:不要用足弓和脚跟控制踏板，这样不仅对动力和汽车控制不好，时间长了还容易伤膝盖。

刚买来的山地自行车脚踏板装不上？

刚买的山地车的踏板可以在自行车店安装。踏板分为两部分，都是前轮方向紧，后轮方向松。如果顺时针安装左侧踏板，肯定不紧，因为左侧踏板是逆时针紧的。如果你不 看不懂，尽量去自行车店帮忙安装，以免打滑。

刚买来的山地自行车脚踏板装不上？

可以穿上它。记住安装扳手的拧紧方向是指踏板扳手的拧紧方向是左右相反的，而不是都在同一个方向。

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