血脂高跑步血管会通吗(跑步多久能降血脂？)

虽然我不是医学专家，但我是常年跑者。我一年跑3000公里左右，早上跑200多天。每年参加三次全程马拉松。因为常年跑步，所以血脂不高，应该和跑步有关。跑步出汗，减脂，减肥，分泌多巴胺。好处很多。高血脂的人可以尝试慢跑减脂增肌。

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