瑜伽对心脏有要求吗 心脏病人能练瑜伽吗？

心脏病人能练瑜伽吗？

是的，练习瑜伽可以促进血液循环，扩张毛细血管，增强脉搏跳动；练完之后，心率相应变慢；深吸气时，心输出量增加；深呼吸时，心脏的回血也增加。呼吸运动可以减轻心脏负担，降低心脏的耗氧量，增强心脏功能。

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