怎样教孩子握乒乓球拍(乒乓球张辉讲怎么握板？)

小孩学乒乓球宁选什么握拍姿势？

乒乓球拍可分为横握和直握，横握通过手腕控制球拍，相对更容易掌握。如今，一些孩子 美国教练主要集中在横握教学上。

乒乓球正确拿球拍方法？

乒乓球常见的握拍分为横握和直握两大类，其中直握是最常见的一种，即中夹握和弧圈球直握。

直接握杆-中间夹杆

握拍时，将食指第二指节和拇指指节放在球拍两肩上。中指、无名指、小指自然弯曲放在球拍后面，中指第一指节压在球拍背面。这种握拍适合近台快攻。

直握-弧圈球直握

大拇指紧贴拍柄左侧，食指扣住拍柄形成一个圆圈，其他三指自然弯向球拍中间，三指都要接触球拍用力握拍。这种握拍适合打弧圈球。

横握-横划八字握

在老虎 s口，食指在球拍前面，拇指在球拍后面，另外三个手指握住球拍手柄。这种握法也被称为8字形握法。防守时持球要松，进攻时要小心，更容易发力。当需要正手进攻时，食指稍微向上移动。反手击球时，拇指微微上移，便于发力和控制。

乒乓球正确拿球拍方法？

;横拍的握拍和握手是一样的。中指、无名指和小指自然地握住拍柄，老虎 s口贴球拍肩，拇指在球拍正面中指旁边，食指在球拍背面自然直斜。

反手的握拍方法是让拍柄贴住老虎 并与食指的第二指节和拇指的第一指节形成钳形。两指距离适中，其他三指自然弯曲叠放在球拍后面。

乒乓球握板手法？

横握球拍，把手很长，手掌张开。抓住拍柄，拇指和食指放在球拍的两侧，中指、无名指和小指放在拍柄上，以虎皮和虎皮为中心。;面对老虎的嘴 s口而立。这是标准握法。

深握法，在标准握法的基础上，手握在网球拍内侧，大拇指放在拍柄一端，靠近中指，中指已进入拍肩，无名指和小指握在板柄上。好处是动力球更好！

乒乓球张辉讲怎么握板？

乒乓球拍握法；

一、正手握拍的握法:正手握拍的握法特点是正手和反手都用球拍的同一面击球，正手进攻快速有力。进攻斜直球时，脸部变化不大，对手很难判断。

二、横拍握法:握法的特点是正反手进攻力量大，进攻和削球时握法变化小，反手进攻容易发力，便于拉弧圈；但在正反手交替击球时，需要改变击球面，斜攻和直线的拍型较大，容易被对方看到。

乒乓球拍握拍的正确姿势？

乒乓球拍握拍姿势有两种。一种是直握法，这是一种人少的老方法，即拇指和食指握住球拍柄放在球拍前面，其他三指放在球拍后面。

第二种是横握，现在比较流行，就是用大拇指和其他四指。握住球拍的手柄，球拍从中伸出来。

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