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怎样学习打羽毛球(学习如何打羽毛球?)

浏览量:2470 时间:2023-02-13 17:26:23 作者:采采

怎样学习打羽毛球(学习如何打羽毛球?)

学习如何打羽毛球?

羽毛球是一项室内运动,用长柄网球拍击打半球形软木塞,软木塞的扁平端系有一圈羽毛。根据参加人数,可分为单打和双打。相对于性质相近的网球,羽毛球对选手的身体要求不高,更注重耐力,非常适合东方人的发展。自1992年以来,羽毛球已经成为的正式比赛项目。

1.首先是握感。掌握正确的握拍方法是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。

如何自学羽毛球?

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羽毛球 方法 扁平 半球形

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