红糖姜茶可以喝桑葚一起泡吗(桑葚红糖水的做法？)

桑椹是否可以与生姜一起泡水喝吗？

桑葚和生姜不建议一起服用。中医认为桑葚味甘、酸、寒。入肝肾经。具有滋补肝肾、养血祛风的功能。生姜味辛，微温。入肺、胃、脾经。具有散寒化痰降气、温中止呕的作用。这两种药都是寒温的，滋阴补肾，散结解表。互相，不适合一起服用。

桑葚红糖水的做法？

准备了桑葚200克，红糖适量，清水1000毫升。桑葚洗净备用，锅中加水烧开，将桑葚放入锅中，加入适量红糖。大水煮开，中水煮10分钟，再小火煮10分钟。煮熟的桑葚如果冷藏三个小时味道会更好。桑葚能起到生津止咳的作用，有润肠通便的功效，但糖尿病人可以 不要吃它。

桑葚红糖水的做法？

将桑葚和红糖放入杯中，倒入热水。随着时间的推移，水的颜色会变得更浓。

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