颈椎变直需要棒棒枕头吗(颈椎曲度变直是不是睡觉不要枕枕头？)

颈椎曲度变直是不是睡觉不要枕枕头？

颈椎曲度变直。唐 不要带着枕头睡觉。颈椎曲度变直，多与姿势不正确有关。比如长时间低着头工作，或者睡高枕，有时会造成颈椎间盘突出，引起局部疼痛或上肢麻木。可以不用枕头，而是在肩膀上垫一个枕头，让头部微微下垂，这样可以缓解颈椎曲度变直带来的症状，矫正颈椎畸形。

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