哑铃垫如何选购 如何选哑铃地垫？

如何选哑铃地垫？

首先，科普下的健身垫，顾名思义，可以满足日常健身需求，也可以作为健身器材垫使用。有氧和力量训练都要做。

健身地垫的主要功能和作用；

1.健身训练:

徒手训练:爬山、平板支撑、仰卧起坐、俯卧撑。...

有氧训练:精神错乱，T25，HIIT，P90X，跳绳/跳操。...

2.放置大型健身器材:深蹲架、跑步机、杠铃、哑铃。...

3.隔音和减震

接下来就是如何选择健身地垫了。

1.手感，正面硬度高，背面回弹好。脚上没有明显的塌陷感，支撑力强。

(专业IKU健身地垫硬度高，脚感光滑结实，支撑力强，放置大型健身器材无明显凹陷。)

2.味道，刚收到的时候会有味道很正常。清洗后放在室外通风或晾干就会消除，没有刺鼻气味。

(环保材料，无异味，适合家庭使用)

3.重量，重量很大程度上反映了凉席所用的材料是否充足。沉重的坐垫平放在地上，不会倾斜移位。

(即使在一次大的跳跃或一次大的奔跑之后，垫子仍然保持牢固，不会移动)

4.耐磨。在垫子上穿鞋，进行几轮登山或跳绳有氧运动。运动后，垫子的表面不会有划痕或缺口。

(专业的IKU健身地垫支持穿鞋，高密度PVC稳定结构，硬度高，耐刮擦耐磨，训练后地垫不会刮伤或碎裂。)

家用和健身房不一样，要根据情况选择。

可以选择重一点的，能更好的贴合地板，移动不移位。

然后就是减震隔音，防止运动噪音影响邻居。

家用健身垫的另一个选择是耐磨防制造，不掉渣。

对于个人使用，这是一个瑜伽行者 s家庭健身垫，致力于室内家庭健身。

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