跑步步频为什么有时慢有时又快 跑步机跑跑突然变慢过会又变快怎么回事？

跑步机跑跑突然变慢过会又变快怎么回事？

，如果在跑步机上步幅和步频变化太大(或者把手表借给和你身高相差很大的朋友戴在跑步机上)，对应的误差应该是很大的。手表上有校准功能。根据我的经验，第一次上跑步机，没有校准，误差比较大。跑步结束后，根据跑步机上的里程数在手表上输入里程数来校准里程数，下次上跑步机时会更准确。

大家都猜测手表里有校准算法，跑的越多数据会越稳定。当然，当步频变化较大时，仍可能存在较大误差。

(自身经验，无理论支撑)

跑步机跑跑突然变慢过会又变快怎么回事？

导电碳棒磨损，需要更换。找个师傅修修，换个二手的，可能几块钱。但是跑步费用加在一起，需要30元左右。。。

亿健跑步机速度忽快忽慢？

如果要自己修，需要在跑步机上做个测试。如果是怠速(无人驾驶)，速度可能忽快忽慢，可能是控制面板的问题，也可能是车速表的问题。这需要通过更换零件来解决。但如果跑步时感觉忽快忽慢，这种情况下是电机带或者跑步带松了，导致传动部件失去转动。尝试拉紧皮带并运行皮带。如果它仍然没有 t工作，你可以这样做:

1.马达问题可以 t更好地驱动跑步带。如果跑步机正常空转，就是电机问题。具体要找专业的高手来测试。

2，你检查一下跑带下面的滚轮是否有问题，跑步机的滚轮松动，可能会导致重物在跑带上忽快忽慢。另外，你要把跑步机的跑板倒过来，检查一下车，看看里面可能有什么东西，这也可能造成跑步机的速度忽快忽慢。最后就是电路板的问题，不过一般可能性比较小。具体要请维修师傅过来看看。

为什么有时候1千米跑得很快有时候跑得很慢？

有时候1公里跑得很快，有时候很慢，因为你每天的身体状况不一样，所以你的跑步速度也会不一样。当你身体健康，充满力量的时候，你自然会跑得很快。身体不好甚至生病的时候，自然会跑得很慢，要根据具体情况调整。

步频慢什么原因？

，关于节奏频率慢的原因，让 让我们先谈谈步频的影响。

通常业余跑者的配速频率在160-180之间，精英水平基本在180以上。

配速频率基本决定了跑步速度。通常，配速频率越高，跑步速度越快。

高个子比矮个子走得慢一点。

步速频率慢的主要原因是训练不足，能量储备不足，下肢力量不足。

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