风寒感冒初期可以慢跑吗 感冒可以跑步运动吗？

感冒了还能跑步吗？做什么运动有利于感冒快快走呢？知道的请说？

感冒了，感冒了。;不要做剧烈运动，如跑步。尤其是对于发烧的患者，休息更重要。如果做剧烈运动，不利于体温下降，运动中容易出汗，会加重感冒的症状，不利于疾病的恢复。因此，感冒期间你应该多注意休息。但如果感冒症状较轻，可以适当运动，但不建议跑步，可以慢走。行走强度以你的身体不感到疲劳为限。

感冒能跑步吗？

感冒不建议跑步，因为感冒跑步容易出汗，衣服湿了，加重感冒。你需要等到感冒好转。感冒需要治疗。感冒需要多喝温水，口服感冒药进行治疗。感冒的话，口服药物2-3天左右。如果发烧，需要静脉注射消炎治疗。

你可以 在

感冒可以跑步运动吗？

，感冒时不要跑步，因为跑步时你很容易出汗，汗湿的衣服会弄湿，身体会变冷。感冒完全治愈后需要跑步。感冒期间需要多喝温水，气候变化需要及时更换衣服。你可以 不要吃冷的食物。应在医生指导下口服感冒药进行治疗，服用2-3天左右。

请问感冒了可以去跑步吗？

感冒时可以去跑步。轻微感冒没问题。感冒时，他的抵抗力下降。适当的跑步可以提高他的抵抗力。注意感冒时的症状。如有发热等严重不适，应及时口服药物或点滴治疗。

千万不要感冒跑步，要好好休息。记得刚参加工作的时候感冒了，睡了一天一夜。晚上，爸爸叫我吃饭，我不能 我无法睁开眼睛。第二天早上起来，感冒基本好了。因此，如果你生病了，你必须好好休息，不要。;不要让你的身体透支。谢谢你

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