动感单车多久开始消耗脂肪 动感单车骑多少时间能够瘦腿呢?
浏览量:4493
时间:2023-02-08 10:48:00
作者:采采
动感单车骑多少时间能够瘦腿呢?
在
动感单车骑多少时间能够瘦腿呢?
骑行20分钟后,胖子将参与消费。动感单车属于有氧运动,有氧运动的前20分钟主要消耗血糖。如果一直保持减脂的心率,20分钟后脂肪会逐渐参与其中,但脂肪和血糖总是一起消耗的,只是比例问题。版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。