跑马拉松喝什么饮料提高耐力(跑步前喝什么饮料可以提升耐力？)

跑50米喝红牛能更快吗？

跑50米，喝红牛罐头。;我不能让你更快！

红牛是功能性饮料，可以增加容量，提高耐力，不会觉得那么累。马拉松可以选！冲刺50米是高强度运动，喝红牛影响不大！建议用能量胶。

容量 强度 耐力 马拉松 饮料

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