为什么跑步的时候右腿特别疼 跑步腿疼是怎么回事？

跑步腿疼是怎么回事？

运动过度，导致肌肉拉伤或受伤和疼痛。然后患者会出现明显的四肢酸痛、肿胀，要及时选择理疗和热敷按摩来缓解症状。有骨质增生，骨质退化，特别是膝关节的关节炎或韧带损伤，也会导致膝关节疼痛，下肢疼痛，甚至运动后有明显的弹响感。

右膝盖没肿没红，但是跑步会痛怎么回事？

可能是韧带等局部软组织损伤。没有明显的肿胀，但是疼痛明显。可以做常规x光检查排除骨折。如果只是单纯的软组织损伤和疼痛，暂时避免行走，配合消肿止痛气雾剂的局部喷雾和膏药，帮助恢复。

刚开始跑步为什么会腿疼？

如果在跑步开始时发现自己的腿疼，可以考虑是否是长期不活动造成的。也可能有腿痛引起的鞋子不 锻炼时不适合。跑步腿疼需要停止运动，卧床休息一段时间可以缓解。如果不是特别疼，可以用热毛巾敷在腿上。平时可以吃点维生素提高免疫力。

每次跑步的时候腿就疼，我想用云南白药喷雾？

每次跑步都会腿疼。具体原因需要根据具体的年龄、疼痛的部位、疼痛的性质和时间综合判断。临床上一般分为肌肉软组织因素和骨骼因素。如果是软组织因素引起的疼痛，外用云南白药气雾剂效果不错，可以使用。年轻人有这种情况，是软组织因素造成的，而骨骼因素造成的效果几乎为零。

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