玻璃下游泳会晒黑吗 游泳该怎么做才能不晒黑？

为什么游一次泳黑一个度？

会变黑，因为紫外线带水照在皮肤上，皮肤会适应紫外线，从而产生黑色素，而紫外线越强，黑色素就越多，皮肤就会越来越黑。

人们都知道水面有反射作用，所以在户外游泳时，室外游泳池的水会将更多的紫外线反射到身体上，使人更容易晒黑。

游泳该怎么做才能不晒黑？

游泳的防晒方法:1。阴凉处也需要防晒。你赢了。;不要在水下被晒伤。躲在阴凉处，水也会把紫外线折射到皮肤上，造成晒伤。防晒一定要齐全。2.夏天游泳的最佳时间是上午10点到下午3点之间，此时太阳的紫外线最强(会造成最大的伤害)。游泳时间最好选在下午4点以后。尤其是经常在室内工作的人，较少暴露在阳光下，更容易被晒伤。3、防晒产品要选择PA阳光，皮肤在水中吸收的紫外线量会增加一倍。最好选择SPF30，PA防晒产品，白蚕保湿美白防晒双重防晒体系，既能吸收紫外线B，避免晒伤晒黑，又能反射紫外线A深入真皮层，防止皮肤提前老化。

中午游泳很容易晒黑么？

如果你中午在户外游泳，太阳 s紫外线比较强，特别容易晒伤，或者说你的皮肤很容易晒伤。这种情况下，不建议户外游泳。即使涂了防晒霜，也很容易被晒伤或晒黑。如果是在室内游泳池，就不存在这个问题。如果夏天气温高，紫外线强，建议有室内游泳池。

怎么样在游泳的时候，保护自己的皮肤不被晒黑？

游泳时防止晒伤的方法:

1.准备在阳光下运动前，在皮肤上涂一层防晒霜，每3小时涂一次，可以起到预防作用。

2.夏季太阳暴晒时，应避免长时间在阳光下活动，尤其是在海边游泳，每次不宜超过40分钟。

3.如果晒黑了，提供一个美白方法:用淘米水或者米醋和水混合，但是醋不要太浓，达到不呛鼻子的程度。把你的手和胳膊泡上十分钟，你会收到立竿见影的效果。如果长期坚持，效果会更好。

不透明玻璃不会晒黑吧？

阳光中含有的紫外波段为10-400 nm，但10-100 nm波段在空气中难以传播，100-200 nm波段几乎被臭氧层完全吸收，因此玻璃外的阳光中只剩下200-400 nm波段(UVA和UVB)。所以还是会有相当少的一部分紫外线可以穿透玻璃进入室内。

不透明玻璃不会晒黑吧？:不一定。只要紫外线能透过玻璃照在你身上，你就有可能被晒黑。

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