剖腹产六个月能跳绳减肥吗 剖腹产后三个月可以跳绳吗？

剖腹产后多久时间可以跳绳？

剖腹产后想跳绳，最好间隔两个月以上。这个时候，你也要观察自己的身体恢复情况。如果你恢复得很好，你可以跳绳，但是不要跳。;不要过度劳累。应该可以做几分钟的运动，然后逐渐恢复运动量，如果想达到减肥的效果，还可以做一些仰卧起坐或者瑜伽之类的。

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