爬山时头晕怎么回事(运动头晕是为什么？)
我父亲周末去爬山过程中突然头晕，眼黑，请专家分析可能是什么问题?追加悬赏？
爬山非常累人。你爸爸老了，会因为过度劳累，缺氧，大脑供血不足，突然感到头晕，眼睛发黑。
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父亲56岁，轻度高血压，低压100，高压正常。他在周末爬山的过程中突然感到头晕、心慌、眼睛发黑、脸色苍白，但他没有。;不要晕倒。现场抢救时有记忆，但感觉四肢无力，半小时左右恢复，症状消退。大概两年前晕倒过一次，后来去医院检查。请专家分析一下可能的原因，应该做哪些检查或者日常生活中应该注意什么。非常感谢！绝对奖励！
运动头晕是为什么？
随着健康意识的增强，越来越多的人喜欢上了跑步，这从每年马拉松参赛人数的增加就可以看出来。但运动时会有各种不适，其中头晕、恶心、呕吐是最常见的情况。
很多人平时运动少，突然心血来潮想运动。结果运动量很大，让他们容易头晕不适。
因为人体在运动过程中有一个全身调解机制，血液流动会重新分配，这就是所谓的 "缓解紧急情况在医学上，这意味着优先考虑高需氧量的器官，如四肢和胃肠道。运动后心跳加快，血液循环加快，各种运动器官大量消耗体内氧气，导致大脑供血供氧不足，产生头晕。饭后困倦也是如此，因为饭后胃肠活动增加，导致大脑供血不足。
跑步时出汗，水分蒸发，导致体内液体流失，血容量减少；加完所有活动后，糖原消耗增加，有时会引起低血糖。
当然，这只是在身体健康的前提下。如有颈椎病、高血压或低血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化、冠心病、贫血、美尼尔 s综合征、心律失常、腔隙性梗死等。，更容易出现，甚至在活动量增加的时候会出现头晕，而不仅仅是跑步的时候。
专心跑步，有时候头晕不明显，相反跑完会出现头晕，建议你不要 跑步后不要坐着休息，最好走一会儿。
因此，你应该一步一步地跑，不要。;不要急于求成。如果有头晕，要适当减少活动量，少量多次，逐渐适应。如果有基础疾病，要及时就医。
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