爬山要做哪些准备 爬山装备？

登山准备大全——物品类？

登山需要登山鞋、速干衣、干粮、水、拐杖等物品。

1.登山鞋:山石湿滑，很多地方都有陡坡。最好带一双登山鞋，以防滑倒。如果地形不陡，运动鞋也行。

爬山装备？

1 .皮鞋、新鞋、高跟鞋、凉鞋都不适合登山。穿这种鞋不适合走长途、不平的路和湿滑的路。而且脚底容易起水泡，脚部皮肤容易受伤。真正适合登山的是比较轻便的运动鞋、旅游鞋和胶底布鞋。

2.中老年人要准备好拐杖(你不 不用从家里带，在山脚下就能拿到)，走山路的时候会有帮助。

3.山上气温变化大，山风也大。所以，上山要带够衣服。即使烈日炎炎，你也必须带一件风衣或一件薄毛衣。南方山区晴多雨少，雨具也必不可少。

4、穿厚袜子，不要起水泡。

5.带上一些外伤药，比如:创可贴和紫色药水。在蛇虫出没的季节，带上蛇药。

6.唐 不要一个人去，但是要照顾两个人以上的团队。

如果你想过夜，带上帐篷和水壶。爬山温差大，要带够衣服。

选择抗风性好，重量轻的衣服。

爬山装备？

登山必备物品清单

1.辅助攀登工具，如手杖、绳索、挂扣等。冬天你需要冰爪，

2.登山装备，如登山包、速干登山袜、手套、登山靴等。

3、物理来源，如压缩饼干、维生素、功能饮料等。最好有一个带煤气罐的热风炉(热水，做饭)

4.消炎药、绷带等医疗设备。

5.生活用品，如帐篷、防潮垫、水壶、围巾等。

6、防卫装备，如刀、头灯、手电筒等。

爬山装备？

背包

在正常的登山环境下，你只需要携带足够的食物和水，然后一件备用的衣服就足够了。这样的话，40L的背包就够了。如果打算在山上露营，需要多带帐篷、睡袋、防潮垫等。这种情况下，我们需要背一个60L以上的背包。

登山杖

不管是普通的山还是很高的山，我建议你用登山杖，因为它有很多用途。第一，可以节省体力。其次，作为工具使用时，可以打草惊蛇。注意，山里有不少毒蛇。

口哨

有时候我们买的户外登山包都是带口哨的。我背包的胸带插销是多功能的，其中一个功能就是吹口哨。

手电筒

如果你是在正规的、发育良好的山上登山，那么手电筒有时候可以省略，因为山里面会有路灯，但是在一些非常野化的山上，手电筒是必不可少的。

食物

爬山非常累人。至于食物，建议你带一些高热量的食物，比如巧克力、面包、士力架等。饮用水可以。多带点，在山脚下多买几瓶矿泉水就行了。

爬山装备？

1 .注意安全。爬山时你需要注意安全。唐 不要故意走那些陡峭的路来避免危险。

2.水瓶在登山包里放一瓶水，避免爬山时口渴。一般山上没有小店。

3.背包爬山需要背一个包，包里可以装一些衣服，水瓶，食物等。如果你经常爬山，可以买一个登山包。

4.纸巾随身携带一些纸巾，这样当你出汗的时候，可以用纸巾擦汗。

创可贴爬山的时候，可能会遇到一些划痕。

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