跑步脚踝肿疼是什么原因(脚弯弯那跑步有点痛，怎么回事？)

跑步几天后痛脚踝关节肿并伴随疼？

跑步几天后出现疼痛、踝关节肿胀等症状，可能是由于长时间剧烈运动后局部关节或肌肉损伤，少数可能是不慎扭伤引起的韧带劳损和皮下血管破裂出血。目前可以在专科医生的指导下，服用一些活血消肿的药物，也可以用艾叶泡脚。

小孩就是跑步猛了，然后脚踝处疼痛的？

如果是外伤引起的脚踝疼痛，通常需要减少运动量，严格注意休息保护。受伤48小时后要进行局部烫伤，最好戴护踝保护，并可外用一些活血化瘀、消肿止痛的膏药，如云南白药软膏。跑步后脚踝疼痛。可能是因为跑前热身不充分，导致脚踝受伤。脚踝疼痛发生后，立即停止运动，用冰敷缓解疼痛。

跑步脚腕疼是怎么回事？

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