运动出汗需要擦护肤品吗(运动时需要涂护肤品吗？)

运动过后如何护肤？

运动后多久抹护肤品？

正常情况下，你可以 出汗后不要立即洗脸和搽水乳。刚运动完，脸上的毛孔都张开了。这个时候洗脸容易刺激皮肤，引起皮肤不适。

因为在运动过程中，人体处于新陈代谢旺盛、产热增加、皮肤和血管扩张的状态，你可以 运动后不要马上洗脸。可以先用湿毛巾擦拭，休息半小时到一小时，再用温水洗脸。

运动后多久抹护肤品？

之后可以戴口罩保护皮肤。

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