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玩具乒乓球怎么玩(儿童乒乓球有哪些打法?)

浏览量:3075 时间:2023-02-06 17:03:05 作者:采采

玩具乒乓球怎么玩(儿童乒乓球有哪些打法?)

儿童乒乓球有哪些打法?

儿童打乒乓球的十种

首先,扔球和接球。练习者手持乒乓球,模仿中高抛发球的动作,垂直向上抛。球落下时,要求投掷过程中球始终在手掌中。

第二,接住地上的反弹球。练习者站在原地或张开双脚,将手中的乒乓球垂直射向地面。当球弹起时,他们立即伸出手去抓住它,反复如此。

第三,不断抓放桌上的反弹球。练习者把球举在桌子上方,让它自由下落。当球从桌子上弹起时,他们立即用手指向下抓球,一个接一个,连续抓几次。

第四,拍面持球。练习者把球放在拍面上,这样球就控制在拍面上。当要求练习者控制球时,球拍面由静态控制到动态,然后在行进中控制行走或跑动。

第五,持球。练习者一手拿着球,一手拿着球拍,球的高度在20厘米左右。熟练之后,难度可以提高,比如头尾轮流拍球或者慢跑绕桌走拍球。

握拍旋转球。练习者一手拿着球,一手拿着球拍。持球人向上抛球时,握住拍子用拍面摩擦球一到两次,然后接球,体验球旋转的感觉和双手的控制能力。

七、握拍连续击打地面反弹球。练习者一手握球,一手握球拍,用拍面将球垂直击打在地面上。当球反弹到一定高度时,他们继续用同样的方法把反弹的球打到地上。熟练后可以正反交替,体验手对球的感觉和控制能力。

八、打墙球。练习者在离墙2米左右的地方手持球拍,用球拍将球击向墙壁,待球弹离地面后再将球击向墙壁。这样的练习重复多次,熟练后距离可以增加到3到5米,从中他们可以体验到手腕对球的控制能力。

九、连续对墙击球练习。练习者手持球拍在离墙1米左右的地方,用球拍将球击向墙壁,以免使球落地。熟练后,练习者与墙的距离可以增加到2到5米,增加了难度和球感。

十、两人玩地面弹跳。两人站在相距2.5到3米的地方,拿着球拍,击打地面反弹球。熟练后可以增加力量和旋转,也可以在空中连续击球。唐 不要让球落地,反复练习,感受球。

儿童乒乓球零基础入门教学步骤?

的步骤如下:

第一阶段入门:主要练习基本动作,如正手进攻、反手拦网、挥拍速度等。基础训练时间每周至少三次(含三次)一小时,最好让孩子直接摸桌子体验动作。作为家长,如果你能保证 "喂球 ",可以训练孩子,把动作固化,也可以买专业碟片进行模仿教学,或者找专业教练。现在抓地力主要取决于孩子 的习惯,如何轻松适应,选择什么样的握法;另外,除了触球的训练,还要在孩子不厌烦的基础上练习挥杆;

第二阶段:除了定点训练,增加非定点训练,擦球,踩边,移动。

第三阶段:发球和冰壶的训练。。如果以上坚持的好,参加比赛是没问题的。

练习者 动作 地面 球拍

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