怎样打羽毛球保护腰椎 腰椎间盘突出能打羽毛球吗？
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时间：2023-02-06 15:39:32
作者：采采
腰椎间盘突出能打羽毛球吗？:不可以，可以选择手术、牵引、中医电疗、按摩正骨、小尖刀进行治疗。疼痛时注意不要吃花生和喝酒。注意不要跷二郎腿，少走路，睡硬板床，有空爬山，少洗衣服，少拖地，不要 不要携带重物，也不要 不要坐太久。平时最好系个腰带。
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