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冷库里的蒜苔孕妇能吃吗(孕妇可以吃蒜苔吗?)

浏览量:4592 时间:2023-02-06 13:09:37 作者:采采

冷库里的蒜苔孕妇能吃吗(孕妇可以吃蒜苔吗?)

孕妇可以吃蒜苔吗?

孕妇怀孕后可以吃蒜苔。蒜苔含有丰富的维生素和纤维素,对孕妇和婴儿的健康有很好的作用。此外,孕期要注意饮食多样化,避免挑食,多吃新鲜的时令饮食和蔬菜,还要注意避免食用食品添加剂过多的食物,多吃高蛋白食物。

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