髌骨痛好了以后还没有跑步吗(髌骨粉碎性骨折术后多久可以练习跑步？)

髌骨粉碎性骨折术后多久可以练习跑步？

粉碎性髌骨骨折一般需要一年左右的时间练习跑步。如果过早练习跑步，会导致严重的疾病，甚至瘫痪。可以吃正骨药调理。请跟随医生。;建议具体用药，并平时注意保养。唐 不要穿高跟鞋，穿宽松舒适的鞋子。同时可以配合物理治疗。

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膝盖受伤后，经过诊断医生建议不要再运动，应不应该坚持运动？

不用听中医的禁忌，西医的禁忌最好遵守。只要是正规医院的正规专科，身价上亿的明星肯定是听话的。禁止运动不是永久的，要配合医生进行治疗！

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