跑步鞋里面用垫鞋垫吗(跑步鞋用再垫鞋垫吗？)
跑步鞋用再垫鞋垫吗？
不是，运动鞋也分很多系列，比如跑步、网球、越野、训练等等。不同类型的鞋子所用的鞋底(大底)材料是不一样的。不同的鞋型鞋垫也不一样，形状厚薄也不一样！跑鞋就是我们所说的网布，重点在于轻便和透气。鞋垫一般比较薄，有的有透气孔。网球鞋是皮的，鞋垫大多比较紧；越野系列大部分鞋垫考虑到地面情况的复杂程度分为两种，一种薄，一种厚，爬坡涉水要求不同；篮球鞋垫就不用说了，最厚。毕竟考虑到弹跳和减震性能，现在很多高价鞋都在鞋盒里赠送一双鞋垫。我在阿迪达斯工作，如果你有任何问题，请问我！希望能帮到你！
专业跑鞋需要单独配鞋垫吗？
没有 我不需要它。运动鞋有很多系列，比如跑步、网球、越野、训练等等。不同类型的鞋子所用的鞋底(大底)材料是不一样的。鞋垫的形状和厚度也根据不同的鞋型而不同。跑鞋就是我们所说的网面，更注重轻便和透气性。鞋垫一般比较薄，有的有透气孔。网球鞋是皮的，鞋垫大多比较紧；越野系列大部分鞋垫考虑到地面情况的复杂程度分为两种，一种薄，一种厚，爬坡涉水要求不同；篮球鞋垫就不用说了，最厚。毕竟考虑到弹跳和减震性能，现在很多高价鞋都在鞋盒里赠送一双鞋垫。
专业跑鞋需要单独配鞋垫吗？
没有 不需要，因为跑鞋里有鞋垫，买回来可能会有一部分粘在鞋底上。一般来说，这些鞋子很难磨损。很多鞋的鞋垫上有很大一部分科技，再垫就多余了。跑鞋分类:
1.缓冲减震跑鞋:
这种跑鞋主要适用于不爱跑步的人。;不要过分强调足弓支撑和足跟矫正功能。如果你的脚型正常，没有严重的内/外八字，没有严重的踝关节扭伤，并且习惯于跑步时前脚掌着地，那么这种跑鞋最适合你，为你提供舒适而富有弹性的感觉。同时，这些跑鞋一般都比较轻便，适合小尺寸和初学者。
2、稳定支撑跑鞋:
这种跑鞋主要适合需要足弓支撑和足跟矫正的跑者。比如你跑步的时候脚外或内都有轻微的八字脚，或者你跑步的时候习惯用后脚着地，或者你每周至少要跑步锻炼四次，每次距离都在3公里以上，那么你就需要给你的脚一些支撑和保护。那这双鞋应该更适合你。这种跑鞋的重量一般比缓震鞋重。
3.受控跑鞋:
如果你已经证明自己跑步时有八字脚(严重)，或者脚踝力量差(比如扭伤了脚踝)，或者体重比标准体重重，或者跑步姿势习惯全脚掌着地，那么这种跑鞋应该更适合你。
它能比其他种类的跑鞋提供更多的足弓和足弓。脚跟支撑和姿势矫正可以在一定程度上防止意外伤害。但可控跑鞋相对于缓震和稳定跑鞋，重量更大，与其对脚步的保护和对震动的缓震成正比。
4.越野鞋:
如果你经常在河边泥泞的小路和郊区的山涧小道上跑步，那就选择越野跑鞋吧。大底纹路较厚，鞋底较硬，鞋面材质一般防水。考虑到野外复杂的路面，到处都是石头、沙子和泥土，需要更结实、更坚硬的鞋底。同时，鞋面具有一定的防水功能。另外，还要避免鞋带被树枝、草棍等挂住的危险。
如果你在水泥沥青路面上跑步，不建议你穿越野鞋，因为这种跑鞋的外遮阳路往往过于突出，导致局部压力增大，在平坦路面上无法起到足够的缓冲作用。
5.竞速跑鞋:
这种鞋通常是专门为比赛和追求优异成绩而设计的，目的是最大限度地发挥职业运动员的潜力，在比赛中取得好成绩。轻、薄、反应快是它最大的特点。这种鞋不是谁都能驾驭的。如果不是专业跑者，不建议选择他们，因为技巧不足会造成伤病。
6、专业马拉松鞋
专门为那些职业运动员设计的马拉松鞋，从材料到重量都是从最轻的原则出发设计的。一般来说这种鞋寿命不长，一场比赛用一双鞋是可以的。
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