天生头发细而且少怎么增发 头发如何从细软少变得浓密？

天生头发少还细，怎么使头发增多？

的第一根天然细毛不太可能通过后天改变，但是他可以通过后天增加发量，提高发质。建议注意饮食，少吃油腻食物以减少脱发的可能，多吃黑芝麻、黑豆、何首乌等。，既能改善发质，又能多补充维生素E帮助抵抗头发老化，适当补充一些补肾的营养，没事就按摩一下头皮。

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