野外登山都需要什么装备(户外徒步爬山需要哪些装备？)

登山装备五大件？

1.背包:省力又舒适

一个贴心的背包是户外旅行必不可少的，堪称旅行第一装备。选择背包时，背包系统很重要。符合人体工程学的背包系统，舒适透气，防滑耐磨，能有效分散背包压力，减轻肩部和脊柱负担。

2.外套:防风防寒

无论天气如何，只要选择户外运动，出发前记得带上防风防水防寒的外套，这也是必不可少的装备。

3.帐篷:双层通风

如果你打算在户外露营，帐篷和睡袋是必不可少的。目前市面上的帐篷有单人、双人、三人、四人几种。

4.登山鞋:耐磨防滑

一双舒适的春游鞋不仅会让你的脚发亮，还会直接影响到你的人身安全。优质的户外运动鞋可以让你走路轻盈，增加脚底摩擦力，防止脚打滑扭伤。

5.跑步机:缓解疲劳

登山杖可以有效缓解行走过程中对膝盖和脚的后坐力和压力，减少你在旅途中的疲劳。

压力 装备 帐篷 防寒

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