腰间盘突出什么时候带硬护腰(腰间盘突出做微创手术,绑腰带要带多久?)
腰间盘突出,晚上睡觉需要用护腰带吗?
腰椎间盘突出,晚上睡觉可以戴个腰带,可以有效缓解腰部压力,保护腰椎。腰椎间盘突出主要是弯太多造成的。如果急性发作时出现腰疼,可以服用非甾体类止痛药进行治疗。请跟随医生。;建议加强背部肌肉的力量锻炼。
腰间盘突出用不用带护腰带?
对于腰椎间盘突出患者来说,护腰是一把双刃剑。如果用得好,在急性期初期可以有更多的保护。如果用得不好,不仅有利于腰椎间盘突出的恢复,还会导致以后恢复正常生活的时间延长。
护腰保暖的目的。
护腰有很多种,有的宣传红外线、热疗、牵引支撑等。其实主要有两个作用。第一个是保暖。很多人围护腰是因为腰部怕冷,可以让腰部感到温暖舒适。如果是这种情况,一定要选择柔软的护腰,不要限制腰椎的正常活动。
腰部保护和支撑的目的
还有支撑,就是减轻腰椎间盘的压力,可以减轻20%左右。但这种护腰会限制腰部的正常活动,导致肌肉废用性退化。肌肉无力和肌肉萎缩不利于腰椎的正常生活,你会感到腰酸背痛。
副作用,骨盆底肌肉损伤
长期佩戴的人还会损伤盆底肌肉。随着年龄的增长,他们很可能会出现排尿和排便异常等身体不适。如果戴太久了,就要锻炼盆底肌肉,也就是做凯格尔运动,避免以后出现上述问题。千万不要大意。
结论护腰可在疼痛剧烈的急性期佩戴,每次佩戴时间应控制在半小时以内。要经常脱,休息时一定要脱,最好不要超过1~2周。如果症状不是特别严重,建议不要佩戴。把握好这个原则,才能避免不良影响。
腰椎间盘突出患者是否适合长期使用护腰带?会不会引起腰部肌肉的萎缩?
腰带对于腰椎间盘突出患者来说是一个非常好的选择,有一定的治疗意义。既能保护腰部不受伤害,又能保暖防寒。但不建议一直使用腰带,只在急性发作时和腰部能大量活动时佩戴。如果长期佩戴腰带,会导致腰肌质量的损失,降低腰椎的稳定性,导致腰椎间盘突出的程度。腰椎间盘突出的急性期,可以戴着腰带睡在硬板床上,可以通过口服中药、理疗、按摩、拔罐等方法进行治疗。
腰间盘突出做微创手术,绑腰带要带多久?
微创手术对腰椎骨稳定系统和软组织的损伤相对较小。一般可以早下床,常规手术后第二天就可以下床,但是需要穿护腰。一般需要服用一个月左右。下地时要注意避免剧烈弯腰,活动时间不宜过长。通常,你仍然需要呆在床上。
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