蛙泳能瘦大腿屁股吗 游蛙泳主要瘦哪里的？

游蛙泳主要瘦哪里的？

都说蛙泳会腿粗，也有人说会腿细。我有点胖。蛙泳会强还是会瘦？

蛙泳和自由泳分别能瘦身体哪个部位？

蛙泳强调肱二头肌和胸腹肌，自由泳更注重腿部和手臂肌肉，也就是说蛙泳靠躯干，自由泳靠四肢。

我不 I don’我不知道你是男是女，但如果你是女生，你必须考虑清楚，游泳可以显著增强肌肉，使其凸出。男人的凸起叫壮，女人的凸起叫变形。

自由泳 蛙泳 肌肉 胸腹

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不承担相关法律责任.如有侵权/违法内容,本站将立刻删除。