孕妇大暑节气吃什么食物(夏天孕妇降温消暑吃什么好？)

夏天孕妇降温消暑吃什么好？

夏天孕妇可以适当喝一些冬瓜海带汤、银耳汤、萝卜汤，也可以吃一些新鲜的西瓜、葡萄、哈密瓜、柚子等。，而且一定要保证充足的水分，避免吃容易上火的食物。夏天孕妇还可以喝一些绿茶、菊花茶、红茶、金银花茶等。

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