太极拳老架72路怎么打(太极拳72式老架一路步骤？)
陈式太极拳72式第一段
1.预备式2、起步式3、金刚刀4、来扎衣5、六印四封6、单鞭7、雕托8、加紧收手9、鹤闪双翼
陈太吉传第二段72式
10.斜行11。抱膝12。上三级台阶。手盖臂锤14。向后折叠靠背15。青龙出水口16。面向门的弯头17。弯身锤18。手指分叉19。手切20。樊华舞袖21。转动直门弯头22。云手。
陈太吉传第三段72式
23.双摆莲花24、胡夫25、左金鸡独立26、右金鸡独立27、后推肘压28、白鹤亮翅29、斜线30、倒叙31、海底翻转32、对门倾斜
陈太吉传第四段72式
33.动锤34，护心拳35，小铲球36，左三法37，左三法38，上架39，风扫梅花40，头炮41，砸钻石钹。
陈太吉传第五段72式
42.拿起43。鬃毛野马44，缠丝手45，速射枪46，黄龙三搅水47，左步一踵48，右步一踵49，海底花转50，白蛇吐信。
陈太吉传72第6段
51.剁手枪52、腰肘53、直肘54、穿孔肘55、门肘56、窝底枪57、返回井场直接进入58、钻石锤59、关闭。
72式太极拳背向带口令？
1，气势也是静而动，阴阳开合才能挺立。
It 不知不觉中，这是一项伟大的成就。
2.金刚刀。
金刚举起双手，重心向右转移，向后抚摸。
左脚向右移动重心，转身前双手向左挤压。
重心向左右脚转移，拳面用膝盖撞击胯部。
3.系衣服
绑衣服的风格很奇怪，双手互转，重心偏移。
突然右脚右交叉，右臂扫敌。
4.六个字母和四个闭合
六封四合一定要放松，肩、肘、腕、手要轻柔。
肩并肩和手肘对手肘被使用，并且我们在占领敌人之前是男性 的立场。
5.单鞭
单鞭威力最大，左如箭右如弓。
我要他地打我，挑起四两千斤。
6.金刚刀。
然后两划，左带与右带巧妙换位。
肘膝的松动会使脚剧烈抖动，发力点稳定不伤根。
7、白鹅亮翅
白鹅 s亮翅巧，左右妙在腰。
右手握的多，左手压的少，碰到顶就少点能量。
8、斜形
除了单鞭是斜的，先从左往右拧，
像抓铲子一样进步的关键是不要失去顶端。
9.膝盖
我的膝盖只在颤抖，突然敌人沉了下去，失败了。
赶紧鞠躬，抱住他的膝盖。假期后你真的应该放松一下。
10、最后三步
跟上敌人 三步到位，真正做到胯下有型。
从右向左，挡住我，右击，击中敌人 的头。
11、斜
这一次，斜的形状不同了。敌人出拳，我翻胯。
左臂内弧横截，手掌最高。
12.膝盖
突然，我抖了抖膝盖，一屁股坐了下去，抱住了腿。
想先防守进攻，重点是肩膀不僵硬。
13、最后三步
这三步和前面一样，后面要用力，前面要鞠躬。
记得先把实力引过来，不然人就云里雾里了。
14.手套肱拳
这与上冲动作密切相关，先掩护对手，再出拳。
储存后，它充满了力量，敌人 的生活直击人心。
15.金刚 太棒了
打右肘转身，然后用三招。
记得把重心放在左臀上，否则身体很难站稳。
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