脖子痛要不要睡枕头 颈椎疼睡觉用枕头吗？

颈椎疼睡觉用枕头吗？

颈椎病患者可以枕着枕头睡觉。有的人只是觉得之前用了高枕，突然拿下来，也是不合适的。对于颈椎病患者，我们要求的是低枕休息，用小枕头，实在不行，还是用大毛巾卷起来。这个垫放在脖子上，保持颈部充盈，颈部不要悬空，后脑勺可以适当悬空。这种睡姿最符合它颈椎的生理结构。

颈椎疼睡觉用枕头吗？

颈椎痛睡觉要用枕头。但是，睡枕不宜过高。如果睡枕过高，会导致颈椎曲度变直甚至倒转，还容易导致颈后肌肉、筋膜、韧带过度拉伸，加重颈椎疼痛症状。如果不枕，也会导致颈下空虚。所以颈椎痛患者可以用短枕头睡觉，也就是高度不超过8厘米。

颈部痛怎么样？

颈部疼痛可能是颈椎病引起的。可以去医院做颈椎ct确诊，可以吃非甾体类止痛药调理。具体用药请遵医嘱。平时在日常生活中要保持良好的姿势，不要过度低头，不要睡在太高的枕头上，一个半拳头高就好，可以多做颈椎运动。

头胀头刺痛脖子酸痛？

头部肿胀刺痛颈部。这种情况可能是由颈部软组织劳损引起的，可以通过针灸、理疗、按摩等方法进行治疗。平时注意不要长时间低头，睡觉时保持枕头向下，避免做颈部过伸和屈曲活动。如果严重，建议去医院。

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